Description
Витамин D3 выполняет ряд важных функций:
- Регулирует баланс кальция и фосфора в организме.
- Помогает усваивать кальций клеткам костной ткани, делая ее прочнее.
- Участвует в синтезе тестостерона.
- Поддерживает иммунитет.
Кроме того, витамин D3 положительно влияет на рост мышечной массы, защищает нервы и мозг, препятствуя развитию возрастных нервных заболеваний.
