Description
Для нормализации обмена веществ, быстрого набора мышечной массы и поддержания организма в хорошей физической форме, в том числе повышения выносливости, спортсменам рекомендован прием креатина. Производитель профессионального спортивного питания MuscleLab Nutrition предлагает купить креатин в фирменном интернет-магазине.
Организм человека самостоятельно вырабатывает это белковое соединение, получая его из красного мяса. Во время интенсивных тренировок спортсмен затрачивает огромное количество энергии, и для ее восполнения и быстрого восстановления мышечной ткани необходимо принимать специальные добавки.
Действие добавки комплексно действует на системы организма, а именно:
• Стимулирует прирост мышечной массы без формирования жировых отложений;
• Повышает выносливость спортсмена, обеспечения его зарядом энергии;
• Способствует быстрому восстановлению мышц после нагрузок за счет блокирования молекул молочной кислоты;
• Улучшает выработку гормонов соматропина и тестостерона;
• Ускоряет обмена веществ.
Прием креатина можно сочетать с другими пищевыми добавками, усиливая их воздействие на организм. Однако, положительный эффект будет только в том случае, если дозировку рассчитывает специалист по спортивному питанию, точно учитывая интенсивность нагрузок, особенности организма спортсмена и диету. Рекомендуется принимать препарат за час-полтора перед тренировкой.
Рекомендации по применению: В тренировочные дни, первый приём креатина для наилучшего результата следует принимать после пробуждения, именно в этот период ваш организм вырабатывает большое количество инсулина, что в свою очередь способствует наилучшей усвояемостью, второй приём за 15-30 минут до тренировки. В не тренировочные дни, следует принимать одну порцию после пробуждения. одна порция составляет 1 мерная ложка (5 гр.)
Количество порций
50 порций
На порцию
5 гр креатин моногидрата
Размер порции
5 гр
